Soki owocowe i warzywne.

ogrodniczka

http://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie-wektory/owoce

dzbanek z cytryną

http://pl.freepik.

Sok cytrynowy ciąg dalszy:
działa niekorzystnie na wiele osób (szczególnie na osoby o wyraźnie zarysowanej konstytucji „Żółci”, powoduje nudności. Praktycy jednak uparcie twierdzą że sok cytrynowy jako oddzielny posiłek, lub przed jedzeniem działa korzystnie na przewód pokarmowy i nie było przypadków bólów żołądka po jego wypiciu.
Leczenie podagry lub reumatyzmu sokiem cytrynowym zmienia się w zależności od stopnia zaawansowania choroby.
Pierwszy etap: leczenie w czasie ataku choroby – ukierunkowanie na likwidacje objawów. Drugi: to już odbudowa prawidłowego składu kości.
W czasie zaostrzenia choroby – co jest normalne i to tak zwany kryzys ozdrowieńczy, trzeba stosować środki łagodzące ból. Dalej już należy postępować zdecydowanie i stosować sok z cytryny i trochę ruchu oraz prawidłowe odżywienia.
To samo gdy choroba dotyczy kamieni żółciowych lub nerkowych. Gdy choroba się ujawniła cała uwaga powinna być skierowana na na wyciszenie ataków bólu, później można już rozpocząć leczenie sokiem cytrynowym.
cytrynaSok cytrynowy jest najlepszym środkiem przeciw tym kamieniom. Już po kilku dniach zauważa się wzmożoną pracę nerek, mocz staje się ciemny. Organizm wydala kwas moczowy. Poza tym sok cytrynowy jest znakomitym środkiem do stosowania zewnętrznego, dezynfekuje i wzmacnia skórę, zapewnia jej właściwą kwasowość a bakterie giną już w niewielkim stężeniu roztworze kwasu cytrynowego.
Warto płukać gardło sokiem z cytryny. mówią też niektórzy że na ból zębów pomaga płukanie sokiem z cytryny.
Także przy wypadaniu włosów czy przy łupieżu nacierać skórę głowy kawałkiem cytryny, przestają wypadać włosy. Jako środek kosmetyczny zmiękcza skórę rąk i twarzy czyni paznokcie pięknymi  i błyszczącymi. Likwidacja odcisków:  na noc położyć na nie kawałki cytryny, umocować bandażem a do rana zmiękną na tyle że łatwo da radę je usunąć. Na piegi stosować kurację wewnetrznie nie zewnętrznie.
malinySok malinowy: szczególnie dla ludzi starszych i osłabionych jest korzystny. W niedokrwistości i dla lepszej pracy serca. Przy bólach żołądka chorobach przewodu pokarmowego. po 2-3 łyżki z łyżką miodu po jedzeniu najlepiej z herbatą.
stosuje się przy przeziębieniach. Można nim wzmocnić organizm, będzie odporny na infekcje, dobrze stosować przy miażdżycy tętnic. Także przy cukrzycy 1/4 – 1/3 soku lub soku pół na pół z wodą pół godziny przed jedzeniem.
Sok z liści malin wykazuje przeciwzapalne i ściągające działanie do płukania gardła przeciw trądzikowi również. Można zrobić maść  Sok z malin nie jest zalecany  przy podagrze, w niektórych chorobach nerek wywołać może świąd i obrzęki i wysypki skórne.
Połączenie soku z malin i truskawek na wzmocnie odporności organizmu.
Sok z rokitnika. Należy, wręcz trzeba go rozcieńczać wodą i dodawać miód. Na przykład na 3 szklanki soku 50 gramów miodu 1 szklanka wodzy pół szklanki odwaru mięty do smaku, wymieszać i wstawić do lodówki na dwie godziny.
Przy silnych awitaminozach czasem w niektórych chorobach żołądka, jako środek wzmacniający włosy przy łysieniu. zewnętrznie w chorobach skóry. Niewskazany przy pobudzeniu zasady życiowej „Żółci”.
brzoskwinieSok z brzoskwini ze świeżych owoców. W chorobach układu nerwowo – naczyniowego. narządów oddychania, w chorobach wątroby, nerek, wzmacnia soki trawienne, poprawia trawienie. Przy nieżytach żołądka, jelit, twardzinie skóry, jako środek przeczyszczający, moczopędny. 1/2 szklanki 2 – 3 razy dziennie pół godziny przed jedzeniem.

Sok z jarzębiny: sprzyja wzmocnieniu ścian naczyń krwionośnych zalecany przy zapaleniu kłębuszkowemu nerek, skazie krwotocznej, w miażdżycy tętnic bardzo pomocny wręcz niezastąpiony, niedoborze Wit P, nadczynności tarczycy, w nadciśnieniu tętniczym I i II  stopnia - 50 gramów soku z 1 łyżką stołową miodu 3 razy dziennie przez 10 do 30 dni. Nie za bardzo, dla chorych z dużą krzepliwością krwi chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy.
jarzębinaJarzębina ma dużą zawartość karotenu wyższą niż marchew, ma działanie żółciopędne, wspaniale jest połączyć ja z dziką różą. Można ususzyć jarzębinę w piekarniku w temp. 70-75 stopni można ją wtedy dodawać do naparów ziołowych. Albo zrobić proszek i dodawać do potraw proszek ma pikantny smak.

Śliwki - mają właściwości zmiękczające. Można zakonserwować śliwki w roztworze soli. śliwkiSól nadaje śliwkom właściwości stymulujące  „Żółć”. Takie śliwki mają duże właściwości oczyszczania całego przewodu pokarmowego.  Śliwki działają przeczyszczająco a sól oczyszczająco – rozpuszczająco, chroniąc przed pleśnieniem i gniciem są skuteczne nawet w bardzo ciężkich przypadkach: Przepis:
– W szklanych słoikach układamy suszone śliwki warstwami, przekładając je liśćmi chrzanu i utartym korzeniem chrzanu z solą. W słoikach suszone śliwki dojrzewają przez trzy lata po czym nadają się do spożycia.  :) Można je dodawać do surówek.
jagodaCzarna jagoda: jagody trzeba jeść w jak największych ilościach. ususzyć na zimę ja je zamroziłam. Jagody suszone – 1 łyżkę czarnych jagód zalewa się wieczorem zimną wodą -2 cm powyżej poziomu jagód a rano na czczo zjada się napęczniałe jagody  po 30 minutach dopiero jeść śniadanie. Sprzyja regeneracji wzroku.
Jagody: przy zaburzeniach jelit, normują perystaltykę tłumią pobudzoną zasadę „Wiatru” lecza chroniczne zaparcia. Przy biegunkach:
świeże jagody 50 – 100 gram. po kuracji jagodami perystaltyka przewodu pokarmowego powraca do normy na bardzo długi czas.
Jagody regulują funkcję żołądkowo – jelitowe.  Także w leczeniu podagry reumatyzmie należy spożywać duże ilości czarnych jagód. Dobrze zmieszać jagody z poziomkami medycyna ludowa poleca przy kamicy nerkowej,  przy cukrzycy zaleca się pić herbatkę z liści czarnych  jagód:  60 gram na 1 litr wrzątku.
różaDzika róża. Medycyna ludowa poleca zaparzać owoce całe w gorącej wodzie 40-50 sztuk na 1 litr wody. Wraz ze zdrową dietą stosuje się przy wrzodach żołądka i dwunastnicy nawet z krwawieniami przy nieżycie żołądka przy niedokrwistości a także niedokrwistości z tendencją do nowotworu złośliwego. Herbata z liści dzikiej róży poprawia funkcje motoryczne, łagodzi bóle, wpływa na żołądek.

jabłkoSok z jabłek najbardziej wartościowy jest to sok. Zawiera dużą ilość przyswajalnego żelaza.
W połączeniu z sokiem z czerwonych buraków  170 gramów jabłkowego i 30  buraczanego to sprawdzony skuteczny środek przeciw anemii. Dosłownie w ciągu 4-7 dni podnosi hemoglobinę do prawidłowego poziomu. Jest wskazany dla wszystkich szczególnie dla dzieci i kobiet w ciąży.
WARZYWA
Sok z marchwi – tak samo jak jabłka bardzo wartościowy sok. Jest najbogatszym źródłem witamin B,C,D,E,K a także żywych pierwiastków zasadowych sodu i potasu. Sok z marchwi zwiększa odporność organizmu, na infekcje oczu, gardla szczególnie migdałków, zatok szczękowych i narządów oddechowych Chroni system nerwowy i szybko przywraca organizmowi energię i siłę. podkreśla się jego siłę i właściwości przeciwnowotworowe.
Przyczyną chorób nowotworowych – powiada Dr. Małachow są w dużej części długotrwałe pobudzenie nerwowe szczególnie przeżyte w dzieciństwie gniew, strach, zawiść itp.
marchewkaSok z marchwi działa korzystnie przy niedokrwistości, utracie apetytu, w chorobach nerek, wątroby, narządów oddychania, chorobach wzroku przy nieżytach żołądka z obniżoną kwaśnością soku żołądkowego, przy awitaminozie C,A  wyniszczeniu nadciśnieniu tętniczym, przy zawale serca.
Posiada właściwości gojące i regenerujące nabłonek
Stosuje się go w infekcjach ropnych płuc – przy gruźlicy w ostrych przypadkach chorób układu oddechowego. Pomaga przy kamicy moczowej i żółciowej  po 1 szklance 2-3 razy dziennie przez 3 – 4 miesiące w zapaleniu wielostawowym, w poprawie i zachowaniu ostrości widzenia. Wypity na czczo to znakomity środek przeciw zaparciom, przeciw robakom glistom i owsikom. Regularne picie  soku 3 razy dziennie po 1 szklance zwiększa ogólną aktywność organizmu, usuwa  zmęczenie.
Podczas spożywania dużej ilości soku z marchwi może nastąpić kryzys oczyszczający. Jest on związany z faktem że sok rozpuszcza czopy żółciowe w wątrobie.
Złogów żółciowych jest tak dużo że jelita nie nadążają z ich wydalaniem. Dostają się do krwi i są wydalane przez skórę, barwiąc ją na kolor żółtopomarańczowy po pewnym czasie to ustępuje. Dobrze jest wiedzieć że jeśli podczas picia  soku z marchwi i kilku innych  dzieje się coś ze skórą to wskazuje na proces oczyszczania wątroby. Picie soku z marchwi jest wskazane przez kobiety w ciąży.  Dobrze jest go podawać dzieciom skłonnym do przeziębień i chorób skóry. Nadaje skórze świeży młody wygląd.
Sok z miodem pomaga przy kaszlu i chrypce z przeziębienia po  2 łyżki stołowe 2-3 razy dziennie. W chorobach nerek przy suchości skóry łamliwości paznokci i wypadaniu włosów spożywa się 0.5 -1 szklanki soku z 1 łyżką stołową miodu przed posiłkiem 2-3 razy dziennie.
burakiSok z buraków – bogaty w witaminy z grupy B witaminę C i substancje mineralne sole potasu wapnia żelaza manganu kobaltu fosforu. Zawiera też sacharozę 12% w mniejszej ilości niż fruktozę i glukozę. Jest uważany za najbardziej cenny w tworzeniu krwi i poprawie jej składu. Żelaza w buraku jest niewiele ale za to najwyższej jakości i to dzięki temu jest on źródłem budowy czerwonych krwinek, polecany dla kobiet szczególnie do picia codziennego w ilości po pół litra z domieszka soku z marchwi.
Zawartość 50% sodu i 5% wapnia taki układ jest potrzebny dla rozpuszczalności wapnia w organizmie. Ta właściwość buraków przydaje się osobom u których odłożyły się sole wapnia w wyniku spożywania gotowanego pokarmu. Picie soku z buraków będzie rozpuszczać skupiska nieorganicznego wapnia w ściankach naczyń krwionośnych, zwiększając prześwit i obniżając ciśnienie tętnicze krwi, poprawiać pracę serca, korzystne przy niedokrwieniu. Zawartość potasu w burakach jest wystarczająca do zapewnienia wszelkich funkcji organizmu. a chlor jest wspaniałym środkiem organicznym oczyszczającym wątrobę nerki i pęcherz żółciowy stymulujący funkcję węzłów chłonnych. Sok z buraków jest bardziej pożyteczny dla wątroby i pęcherzyka żółciowego pomaga przy zaparciach. Zdolności oczyszczające buraków mogą wywołać niewielkie zawroty głowy lub duszności. lepiej wiec zaczynać picie soków od mieszanki marchwi 1 część buraka na 5 części marchwi a następnie stopniowo zwiększać ilość soku z buraków. Zwykle wystarcza od 1 do półtorej szklanki soku z buraków dwa razy dziennie.
Mieszanka soku z marchwi i buraków zapewnia organizmowi wystarczającą ilość fosforu siarki potasu i innych podstawowych pierwiastków. W celach profilaktycznych dobrze jest pić po 300 gramów soku jabłkowo – buraczanego 250 gramów soku jabłkowego i 50 buraczanego. Wspaniały środek przeciw niedokrwistości, bardzo szybko podnosi poziom hemoglobiny we krwi.
Od dawna sokiem z buraków leczono raka. Okazuje się że specyficzna barwa i smak buraków – to szczególne pola kwantowe szczególne promieniowania, które niszczą podobne promieniowanie i pola komórek rakowych.

Zapamiętajcie cierpki smak łączy wzmacnia co pozwala przeciwstawić się rozwojowi nowotworu który dąży do rozrzedzenia tkanki i wrośnięcia w nią.

Wszystkie informacje z książki dr. G. Małachowa:  „Dieta lecznicza i rozdzielna”.
Niby warto tę książkę mieć i czytać, ale ja nawiewnej się dowiedziałam pisząc o tym :)

Podobne notki:
http://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie-wektory/owoce

Ten wpis został opublikowany w kategorii Bez kategorii, Zdrowie. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

10 odpowiedzi na „Soki owocowe i warzywne.

  1. Pantera pisze:

    Zamiast kupowac jakies lemoniady z konserwantami, dodaje zawsze do wody mineralnej wycisniety sok z cytryny. Moze to niekoniecznie ladnie wyglada, bo woda metnieje, ale smaczne jest i zdrowe.
    Moze kiedys dorobie sie sokowirowki, to sobie bede robila i pila.

    • elka pisze:

      Wiesz, rozważ możliwość zakupu wyciskarki wiem że drogie jak sto tysięcy diabłów, ale 15 lat gwarancji i bardzo łatwa w myciu w odróżnieniu od sokowirówki, myje się kilka sekund dosłownie a wyciska tak że z jabłek zostaje maleńki skrawek. :) Twój sposób z sokiem z cytryny superowy!! Kupuję! :)

  2. czarny.pieprz pisze:

    Piję od dzieciństwa – marchewkowy, buraczany, jabłkowy,malinowy, a ostatnio próbuję aloesowy. Teraz czas na cytrynę:-)

  3. elka pisze:

    A gdzie mieszkasz? Wyślę, pisz na maila elamer@wp.pl za sadzonki nie wezmę grosza, niech by tylko pomógł ten aloes.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>