Ból pleców, przypadłość niemalże każdego.
Na ból pleców cierpi lub cierpiał niemalże każdy. Czasem może on być chwilowy lub przewlekły. Jest to jedna z najczęstszych
Czytaj dalej
Autor: ElkiBlog.pl
Szerokopasmowa Rewolucja: AirMax Internet Ożywia Kluczbork
W centrum uwagi cyfrowego świata coraz częściej pojawia się małopolskie miasto – Kluczbork, gdzie lokalni przedsiębiorcy i mieszkańcy są świadkami
Czytaj dalej
Olejek CBD: właściwości i dawkowanie kannabidiolu.
Olejek CBD, czyli kannabidiol, ma szerokie zastosowanie lecznicze. Jego popularność z roku na rok rośnie, można go kupić w aptekach,
Czytaj dalej
Pospolita roślina polskich łąk niezwykłym zielem w okresie grypy i przeziębienia?
Wiązówka błotna inaczej tawuła błona lub kropidło błotne to bardzo pospolita roślina w Polsce. Rośnie najczęściej na żyznych, podmokłych łąkach,
Czytaj dalej
Miód – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze.
Miód i jego fenomen Miód jest produktem, który obecny jest w domu praktycznie każdego z nas. Nasze babcie od zawsze
Czytaj dalej
Jak dbać o kręgosłup na co dzień
Kręgosłup jest niezwykle ważny, odpowiada on za prawidłową postawę ciała, schylanie się oraz funkcjonowanie. Dbałość o niego powinno być dla
Czytaj dalej
Krioterapia – na czym polega leczenie zimnem, jakie są przeciwwskazania
Leczenie zimnem przynosi ulgę w różnego rodzaju bólach, obrzękach, eliminuje także stan zapalny w obrębie tkanek. Krioterapia jest również doskonałym,
Czytaj dalej
Zupa pokrzywowa właściwości, przepis
Kto za dzieciaka nie biegał z patykiem w ręce, by tylko bić i gnieść wyrastające łodygi pokrzywy, niech podniesie rękę
Czytaj dalej
Soki owocowe vs soki warzywne – które są zdrowsze i cenniejsze?
Sok to świetna przekąska i uzupełnienie naszej diety. Specjaliści Światowej Organizacji Zdrowia zalecają, aby codziennie spożywać minimum 400 gram warzyw
Czytaj dalej
Korzyści medytacji – 10 powodów, dla których warto zacząć!
Medytacja to coraz bardziej popularne ćwiczenie umysłowe. Wielu nazywa ją treningiem mentalnym bądź ćwiczeniem świadomości. Polega ona na oczyszczeniu myśli
Czytaj dalej